べジーテル酵素液でのダイエット

べジーテル酵素液は多くの芸能人の方が挑戦していてすごく人気です。
私もこんな風にやせられたらいいななんていろいろ妄想を膨らませながら試してみました。

 

べジーテル酵素は、3食のうちいつ置き換えをしてもいいそうで、朝1食をべジーテル酵素液に置き換えることにしました。

 

最初は原液をそのまま飲んでみましたが、甘い味でした。
りんご酢のような酸味も少しあって、甘さと酸味がうまく合わさったように感じました。
美味しかったのですが、農耕な味わいだったので何かで薄めてのんだらもっと美味しくなるんじゃないかと思い、炭酸水や豆乳などでも試してみました。
バナナやりんごなどでスムージーにして酵素ドリンクと混ぜて一緒に飲むのもすごく美味しく、はまってしまいそうでした。
果物や野菜でスムージーにして飲むと酵素をより沢山摂取できるのではないかと思いました。

 

体重に変化がないまま1週間が過ぎ、変化のないことにすごくモチベーションが下がった頃、便通が急に良くなり、久しぶりにスッキリしました。
体のそこからスッキリした瞬間で、それからはまた酵素ドリンクを続けることに。
2週間たった頃には2キロ体重が減っていました。
体調はすごく快調で、きっと便通が良くなり、デトックス効果を発揮したから体重も減ったのかなと勝手に思っていました。

 

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