ファスティングはおすすめ

 

ファスティングを行うとこんなにいいことがあります!

 

痛む症状が改善される
頭が痛い、肩が凝る、生理痛がひどい、生理前は不調、体のいろいろなところが痛い・・・こういった部分が改善されます。

 

病気が改善される
皆さん風邪をひいたときは、どういった対処を行いますか?大抵の場合は、風邪のひき始めには、薬局で売っている薬を飲む人も多いのではないでしょうか?ですがそんなことする必要はありません。まずお金をかけずに、ファスティングを行うと風邪の初期症状ならよくなりますよ。

 

免疫が強化される
腸を活性化させるため、免疫力がアップして、風邪やあらゆる病気をしにくい体になってきます。

 

便通が良くなる
ファスティングを継続的に行っていると、体の中に残っている毒素も外に出て来やすくなります。それによって便通も良くなるのです。

 

あらゆる臓器を休ませる
ファスティングを行うを行うことで、体の中の臓器たちを休ませてあげることができます。人間もそうですよね、働いたあとはゆっくりしたいものです^^

 

酵素を温存
体の中の潜在酵素を温存させることができます。毎日使っている酵素ですから大切にしたいものです!

 

細胞便秘の改善
細胞は一瞬一瞬生まれかわっています。ファスティングを行うことによって、毒素だらけになった細胞を、新しい細胞に生まれ変わることができるが消す。

 

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